
Când te antrenezi cu un prosop de golf, acesta poate fi apăsat strâns pe piept, cu un capăt fix și celălalt capăt ținut de mâna stângă pentru a ghida mișcarea în sus. Această metodă poate ajuta jucătorii să simtă rotația corpului lor în timp ce urcă pe stâlp, mai degrabă decât să se bazeze doar pe puterea brațelor lor. Dacă mișcarea este corectă, prosopul trebuie ținut strâns pe tot parcursul, iar brațul drept trebuie întotdeauna îndreptat spre piept. Spre deosebire de utilizarea stick-ului singur, această metodă poate crește amplitudinea stick-ului, deoarece implică mișcarea generală a corpului.